Vermisst du das Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit?
Deine Lösung? Hypnose.
Braucht es dafür viele Sitzungen?
Nein!
Dein Leben ist zu kostbar, um in Therapie festzustecken.
Hypnosetherapie bietet Nachhaltigkeit, Effizienz und Schnelligkeit in einem.
Samstag & Sonntag Termine?
SICHER!
Belastungen machen auch keine Pause.
Möchtest du endlich deine Blockaden überwinden und das ändern, was dich unglücklich macht? Bei mir lernst du nicht nur effektive mentale Techniken, sondern erlebst auch Momente des Lachens - Veränderung darf Spass machen.
Wie fühlt sich das gerade für dich an? Bist du bereit für deinen Weg zur Veränderung? Du möchtest deine Ziele erreichen, dich von lästigen Gewohnheiten oder Süchten befreien? Ängste und Phobien auflösen? Genau dafür biete ich dir Hypnosetherapie in Uster bei Zürich an. Gemeinsam stellen wir uns in nur wenigen Sitzungen deinen persönlichen Herausforderungen oder Belastungen und finden mithilfe der Hypnose einen Weg zu mehr Lebensqualität.
Forschung 2022: Hypnose und ihre therapeutischen Möglichkeiten
Noch immer existieren rund um das Thema Hypnose und Hypnosetherapie viele Vorurteile und Missverständnisse. SRF «Einstein» räumt damit auf:
Du magst wissenschaftliche Beweise?
Das fMRI HypnoScience Projekt hat bahnbrechend den hypnotischen Zustand wissenschaftlich dargelegt, indem es mittels funktioneller Magnetresonanztomographie Einblicke in die Veränderungen im Gehirn während der Hypnose ermöglichte.
Hypnose für ein Leben in voller Kontrolle
-
Hast du deine Kontrolle über Ängste oder ungesunde Gewohnheiten verloren?
-
Hypnosetherapie bedeutet nicht Kontrollverlust, sondern Gewinn an Kontrolle.
-
Möchtest du Schritt für Schritt die Kontrolle über dein Leben zurückgewinnen?
-
Deine mentale Stärke, ist dein Erfolg!
In Hypnose kann der Mensch zu jedem Zeitpunkt persönliche Entscheidungen fällen, welche für das Erreichen der Ziele wichtig sind.
Neurowissenschaftler und Psychologen haben in Studien eindrücklich nachgewiesen, wie positiv Hypnose die Informationsverarbeitung im Gehirn beeinflusst.
Steigere dein Wohlbefinden mit Hypnose
Hypnose gegen Blockaden - Belastungen - Zwänge
Massgeschneiderte Hypnosetherapie für deine persönliche Entwicklung. Damit auch du deine Ziele erreichst.
Die Hypnosebehandlung ist äusserst effektiv. In nur wenigen Sitzungen können die Patienten ihre Ängste und Blockaden lösen, Gewohnheiten und Zwangshandlungen aufgeben oder ihre Leistungsfähigkeit steigern. Für Leichtigkeit, innere Ruhe und mehr Lebensfreude im Leben.
Als Therapeut führe ich dich in eine konzentrierte Tiefenentspannung. Dies ist ein natürlicher Zustand, den jeder von uns kennt, aber nur wenige Menschen effektiv zu nutzen wissen. Im Zustand der Entspannung treten unsere Logik und unser rationales Denken kurzzeitig in den Hintergrund und machen Platz für den emotionalem Bereich im Unterbewusstsein.
Das Unterbewusstsein ist der Ort, an dem Gewohnheiten verankert sind, aber auch die Gefühle und unsere Mechanismen für Selbstheilung und Selbstschutz liegen. Dieser Ort wird in Hypnose ansprechbar. Zusammen werden wir Prozesse anregen, die verschiedene Bereiche fördern, die die Selbstheilungskräfte in Gang setzen.
-
Erinnerungen
-
Lernvermögen
-
intuitive Wahrnehmung
-
Selbsterkenntnis – Ursachenforschung für Blockaden, Ängsten und Zwängen
Anwendungen der Behandlungen
Die Anwendungsbereiche der therapeutischen Hypnose sind sehr vielfältig. Die Therapie verbessert die Lebensqualität und mindert den Leidensdruck bei Erkrankungen, die eine psychische Komponente aufweisen, also etwa bei Stress verstärkt auftreten. Sie hilft dabei, Süchte oder zwanghafte Handlungen in den Griff zu bekommen und kann etwa bei Ängsten und Phobien sehr schnelle Hilfe bringen. Breiten – und Leistungssportler setzen die Sporthypnose auch zur Leistungssteigerung ein. Damit am Tag X oder auch in der Vorbereitung der Fokus und die Emotionen stimmen.
Hypnosetherapie: Der Ablauf
Du bist nicht sicher, ob die Hypnosetherapie das Richtige für dich ist?
In der Kennenlern-Sitzung erfährst du, wie es ist, in Hypnose versetzt zu werden und wie sich dieser angenehme Zustand anfühlt. Ich erkläre dir, was Hypnose bewirkt und wie meine Arbeitsweise als Therapeut aussieht. Wir besprechen gemeinsam deine Ziele, die du mit der Therapie verfolgst und wie wir sie erreichen können. In dieser Sitzung arbeiten wir noch nicht therapeutisch an einem Thema.
Falls du auf diese entspannte Weise an dir arbeiten möchtest, werden wir in der Erstsitzung damit starten.
In der Erstsitzung geht es noch viel spezieller und tiefgründiger um dich: Wir besprechen was dich zu mir in die Hypnosepraxis geführt hat. Auch deine Ziele, deine Wünsche und deine Probleme für die erste Sitzung besprechen wir ausführlich, bevor wir mit der eigentlichen Hypnose beginnen. Nach der Hypnose beenden wir die Sitzung mit einem abschliessenden Gespräch. In einer Folgesitzung vertiefen wir dein Thema und arbeiten weiter daran deine Ziele zu erreichen oder das bereits erreichte zu verbessern.
Die Erstsitzung dauert zwischen 2.5 – 3.5 Stunden,
Folgesitzungen dauern in der Regel zwischen 1.5 – 2.5 Stunden.
Mitwirkung - Verarbeitung - Wirkung
In Hypnose kannst du stets selbst entscheiden, wie tief du in den Zustand der Entspannung gehen möchtest. Du hörst die ganze Zeit alles, was ich als Therapeut zu dir sage und kannst auch jederzeit selbst sprechen. Nach der Hypnose führe ich dich wieder zurück in den vollen Wachzustand und bespreche mit dir das Erlebte. Zwischen den einzelnen Sitzungen sollten jeweils ein oder zwei Wochen vergehen, damit du das Erlebnis verarbeiten und wirken lassen kannst. Meine Klienten benötigen 3 bis 5 Hypnosebehandlungen, um ihre Ziele zu erreichen – manchen Menschen reicht bereits eine einzige.
Meine Klienten sprechen für mich:
Gratis Entspannungs-Audio
Möchtest du den Stress der Gegenwart einfach mal vergessen und ganz tief entspannen?
Mit meinem Angebot möchte ich dir und deinem Körper etwas Gutes tun.
Tauche ein und geniesse diesen Strandspaziergang.
(Höre dir dieses Audio NICHT im Strassenverkehr an, oder falls du schlechte Erfahrungen mit Wasser gemacht hast)
Wenn dir dieses Audio gefallen hat, wirst du es lieben, dich mit dieser Entspannung und weiteren Techniken positiv zu verändern.
Hypnosetherapie in der Nähe: Praxis in Uster bei Zürich
Du suchst einen Hypnosetherapeuten in der Nähe? Meine Hypnosepraxis liegt in Uster, ganz in der Nähe von Zürich. Mit dem Zug gelangst du vom Hauptbahnhof in Zürich in nur 15 Fahrtminuten zu meiner Praxis.
Deine Heimat ist die Schweiz, aber du lebst nicht in der Nähe von Zürich? Mir liegt viel daran, dass jeder Mensch die Kraft der Hypnose für sich nutzen kann.
Deshalb: Termine auch an Wochenenden.
Meine Praxis befindet sich in der
Amtsstrasse 3
8610 Uster bei Zürich
